今天是二十四節氣之一的「芒種」。芒種是夏季的第三個節氣，這個時節已經進入仲夏時間，氣溫顯著升高、雨量充沛、空氣濕度大且悶熱。宜多開窗通風呼吸新鮮空氣，避免貪涼導致熱傷風。飲食方面應以清淡為主，多吃解熱生津和健脾益氣的食品，例如青瓜、苦瓜、節瓜和莧菜等。隨著「時令」蔬菜的變化，選擇合時蔬菜的好處是，它們在最合適的時候種植和收割，所需農藥會較少，味道也較好；而由於「當造」，產量較多，價格也會較低。

近期降雨頻繁，義工們仍堅持出席義工活動，令各區有需要的人士都可以獲得飽腹的食物。

關心路邊拾荒者

「婆婆你好，食唔食麵包呀？我哋有啲賣剩嘅麵包可以比你！」拾荒婆婆正在路邊整理紙皮，義工主動上前關心她。「謝謝你！你放係側邊就得，我做完嘢就會食。」

「你好！我哋嚟派賣剩嘅麵包。你哋想唔想要一份做宵夜呀？」義工發現了一群未見過的清潔工，便主動關心他們。「好呀！謝謝你哋！」清潔工收到麵包後都份外開心。

夏日的晚上，義工們仍然不辭勞苦地將食物轉送給有需要的人。有義工放工後馬上來幫忙，也有一些學生和退休人士一同參與。大家齊心協力，很快便將食物分享給清潔工、拾荒者、露宿者，為社會做了一件善事。

「你好，我哋嚟派麵包㗎！你會唔會想要一份呀？」義工在隧道內行走，逐一關心露宿者。「我要一份，感謝你哋！」義工在派麵包的過程中，也將一份實在的關心傳遞給每一個人。

立夏·春盡夏始

昨天是二十四節氣之一的「立夏」。立夏是夏季的第一個節氣，意味春天結束，夏天開始，又稱「春盡日」。進入立夏時節，人們的新陳代謝會加快，能量消耗大，夏季心火旺亦容易導致心煩意亂。宜合理安排休息時間，重視午休、保持神清氣爽的狀態以及適當吃些苦味食品避免上火。避免過度勞累及大悲大喜。

5月時令農作物中屬於苦味食物有苦瓜、油麥菜和薄荷等。隨著「時令」蔬菜的變化，選擇合時蔬菜的好處是，它們在最合適的時候種植和收割，所需農藥會較少，味道也較好；而由於「當造」，產量較多，價格也會較低。

「婆婆你好呀！我哋有賣剩嘅麵包你要唔要呀？」「謝謝你哋，你哋成日都過嚟派麵包，真係好有心！」小小的行動，只要持之以恒，便能幫助很多有需要的人。

天氣漸漸變得陰晴不定，突如其來的暴雨或多或少影響了我們的行動。但無論晴天還是雨天，義工的初衷始終不變，在安全的情況下仍然會繼續行動，將食物分享予有需要的人。

朱門酒肉臭，路有凍死骨。食物過盛的問題，每天也在社區發生，共享食物基金與地區合作伙伴及義工團隊，作為橋樑，每天也盡力拯救剩食，分享給有需要的街坊。隨著部分項目的資助期快將完結，而我們經過努力目前仍未能申請到新資助，部分地區的食物回收分享工作將好可能無奈地需要結束，這個是我們不想見到的，深感抱歉。