關心路邊拾荒者

「婆婆你好，食唔食麵包呀？我哋有啲賣剩嘅麵包可以比你！」拾荒婆婆正在路邊整理紙皮，義工主動上前關心她。「謝謝你！你放係側邊就得，我做完嘢就會食。」

「你好！我哋嚟派賣剩嘅麵包。你哋想唔想要一份做宵夜呀？」義工發現了一群未見過的清潔工，便主動關心他們。「好呀！謝謝你哋！」清潔工收到麵包後都份外開心。

夏日的晚上，義工們仍然不辭勞苦地將食物轉送給有需要的人。有義工放工後馬上來幫忙，也有一些學生和退休人士一同參與。大家齊心協力，很快便將食物分享給清潔工、拾荒者、露宿者，為社會做了一件善事。

因為商業運作，麵包店、兩餸飯店等食肆每天也會有過盛的食物被棄置。共享食物基金聯繫了一些店舖，透過區內義工，每次花一兩小時，就可以將快要被浪費的食物，送到有需要人士的手上及時享用，不浪費，又幫到人，一舉兩得。

「你好，我哋嚟派麵包㗎！你會唔會想要一份呀？」義工在隧道內行走，逐一關心露宿者。「我要一份，感謝你哋！」義工在派麵包的過程中，也將一份實在的關心傳遞給每一個人。

立夏·春盡夏始

昨天是二十四節氣之一的「立夏」。立夏是夏季的第一個節氣，意味春天結束，夏天開始，又稱「春盡日」。進入立夏時節，人們的新陳代謝會加快，能量消耗大，夏季心火旺亦容易導致心煩意亂。宜合理安排休息時間，重視午休、保持神清氣爽的狀態以及適當吃些苦味食品避免上火。避免過度勞累及大悲大喜。

5月時令農作物中屬於苦味食物有苦瓜、油麥菜和薄荷等。隨著「時令」蔬菜的變化，選擇合時蔬菜的好處是，它們在最合適的時候種植和收割，所需農藥會較少，味道也較好；而由於「當造」，產量較多，價格也會較低。