踏入秋季,一齊學習點樣善用食材、減少浪費,同時食得健康又美味!講座特別邀請營養師陳秋惠(Sharon Chan)同大家分享實用又易上手嘅惜食智慧:
>>當季食材應用技巧:點樣揀、點樣存,減少浪費
>>惜食與低碳飲食理念:提升食物價值與可持續性
>>結合食物療法嘅健康飲食建議
>>創意快手食譜分享:營養、簡便、美味兼備!

日期:2025年9月20日(星期六)
時間:上午10:30 – 11:30
地點:沙田瀝源邨瀝源社區會堂
講座完全免費!而且出席者均可獲贈「食物福袋」一份!數量有限,先報先得~
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